Næmingar í 7. flokki

1. Bringusvimjing 100 m

2. Lág ryggsvimjing 25 m

3. Bjargingarsvimjing við javnaldra 10 m

4. Kunnleiki til upplívgan

5. Svimja undir kavi 5 m

6. Stoyta seg útí eftir luti á 2-3 metra dýpi

7. Ryggcrawl 25 m